Laulau :Traileur

Diapo TDS 2014

Publié le 22 Septembre 2014 par Laulau

Catégories : #Vidéo

Après le CR de la course, voici le diapo de la course ! Notre Trace des Ducs de Savoie

Photos de la TDS

Publié le 4 Septembre 2014 par Laulau

Catégories : #Photo

Les quelques photos que j'ai prise lors de la TDS 2014. Avec Maud gobert, Joe Grant, Sebastien Camus, Sebastien Chaigneau,et bien sur Stephane Bon !

TDS 2014 + Prépa

Publié le 1 Septembre 2014 par Laulau

Catégories : #Mes Cr

SUR LA TRACE DES DUCS DE SAVOIE TDS 27/08/2014 Salut à tout le monde, voici un ptit résumé de ma course de la semaine dernière. Certes, il est un peu long, certains adorent, d’autres me détestent lorsqu’ils voient arriver ce mail dans leurs boites. Je...

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Suite Reco

Publié le 11 Août 2014 par Laulau

Catégories : #Off

Ce week-end, j'avais prévu de me faire un petit week-end choc, et ce fut le cas, même si j'aurais voulu faire un peu plus, mais j'étais juste niveau timming. Je suis donc allé à St Pierre de Chartreuse samedi après-midi, j'ai fait 1 km vertical, je voulais...

La CCC en off

Publié le 17 Juillet 2014 par Laulau

Catégories : #Off

Dernier test et un gros... ce week-end, on refait la CCC, départ de Courmayeur pour finir à Chamonix en passant par Champex. 101km et 6100m d+ à faire sur 2 jours en autonomie totale et sans assistance. un gros off ! départ samedi matin avec Fred et Steph....

Prépa Mental Tds

Publié le 16 Juillet 2014 par Laulau

D'étranges fleurs ont fleuri chez moi, sur la télé, sur les murs, les portes, miroirs... et oui, dans 40 jours, on y sera, donc il faut que tout ça rentre dans ma ptite tête ! prépa mental en route !

Le Trail des Crêtes du Chablais

Publié le 25 Juin 2014 par Laulau

Catégories : #Photo

Photo lors du TCC 2014

Programme 2014

Publié le 23 Juin 2014 par Laulau

Catégories : #Programme 2014

Programme 2014... et bien voilà... les grosses lignes de mon programme de l'année sont définies. J'attendais l'officialisation de mon inscription sur la TDS (Trace des Ducs de Savoie) pour finaliser tout ça, et ça donne : mars... rien de prévu pour l'instant...

Le Trail des Crêtes du Chablais

Publié le 19 Juin 2014 par Laulau

Ce sera ma "phase 4", l'ultime étape avant LE rendez-vous. Quand j'ai vu en début d'année qu'un nouveau trail s'organisait du côté d'Abondance, précisément à Vacheresse, j'ai pas réfléchi 3 secondes, j'me suis dit que je me devais de faire cette course....

PilaTrail

Publié le 30 Mai 2014 par Laulau

Et on attaque ce dimanche un Gros mois de juin, avec, pour commencer, le PilaTrail et son parcours de 45km et 2200 d+, en sens inversé par rapport à l'an dernier. Est-ce que les bonnes sensations de l'UBS seront encore là ??? réponse dimanche dans l'après-midi. Le...